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Tennisschläger im Hotel Post in Bezau

Future Champions

Das Tenniscamp für junge TennisspielerInnen im Hotel Post Bezau

Ein klares Ziel vor den Augen haben, ist die Basis einer erfolgreichen Karriere im Tennissport. Bei uns im Hotel Post Bezau haben junge Nachwuchstalente im Alter von zehn bis 16 Jahren im Rahmen unseres Tenniscamps (4.-8. September 2017) die Möglichkeit professionelles Tennistraining zu erleben und erste Erfahrungen in individueller Förderung zu machen.

Spiel. Die Trainer der European Tennis Academy betreuen die jungen SpielerInnen professionell und ganz auf ihre physischen und mentalen Bedürfnisse abgestimmt. Um das Spiel der TeilnehmerInnen zu verbessern wird an Fitness, Kondition, Technik und mentaler Stärke gearbeitet. Die European Tennis Academy setzt hierfür den Ansatz des Mental Match Play ein, in welchem die Kinder und Jugendlichen sich selbst coachen lernen.

Spaß. Natürlich kommt der Spaß im Camp nicht zu kurz. Am Vormittag stehen Joggen, Match-Training mit Konzentrationshilfen, Video und das Erlernen von Warm-Up und Stretching-Techniken auf dem Programm. Die Nachmittage stehen ganz im Zeichen der aktiven Spielpraxis. Nach dem professionellen Einspielen folgt das tägliche Turniermatch und abschließend ein Koordinations-, Konditions- und Schnelligkeitstraining. Während des gesamten Camps wird zusätzlich mit Videoanalyse gearbeitet um Fortschritte zu verfolgen und weitere Potentiale aufzuzeigen.

Erfolg. Die Kombination aus Athletiktraining und mentalem Coaching mittels Mental Match Play führt rasch zu sichtbaren Fortschritten und Erfolgen. Die zukünftigen Champions verfügen nach dieser Woche über eine verbesserte Konzentration. Diese kann ihnen im Spiel wie auch im Leben abseits des Tennisplatzes in Form von einer höheren Entscheidungsfähigkeit und mentaler Stärke zu gute kommen.

Termine:
4. bis 8. September 2017

Kosten:
EUR 490 pro Kind/ Jugendlichem inkl. Mittagessen, aber ohne Übernachtung.


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Tennisspielen lernen

Tennis-High-School für Kinder und Jugendliche im Hotel Post Bezau

Spass an der Bewegung haben, spielend die Konzentration fördern und die Begeisterung fürs Spiel steigern. All das steht im Mittelpunkt der Tennis-High-School im Hotel Post Bezau. Dieses Ausbildungsprogramm der European Tennis Academy ermöglicht Kindern von 5 bis 12 Jahren, den Tennissport spielorientiert und vielseitig zu erlernen.

Spaß. In vier Ausbildungsschritten lernen die Kinder die Basisfähigkeiten für ein Tennisspiel. Kleinere Plätze, langsamere Bälle und angepasste Schläger sorgen von Anfang an für ein Spiel das Spaß macht. Diese Empfehlungen des internationalen Tennisverbandes ITF fördern nachweislich den Lernerfolg und machen Freude.

Spiel. Die Ausbildung in den Kursen der Tennis-High-School erfolgt in drei Stufen: Rot, orange und grün. Die Platzgröße und Ballhärte nehmen jeweils zu. Zu Beginn, in der roten Stufe, stehen Ball treffen, Servieren und Retournieren, die Bereitschaftsstellung, Reaktion und die Spielregeln im Vordergrund. In der nächsten, der orangen Stufe, wird die Vorwärtsrotation erlernt, differenziertes Servieren und Retournieren, der Richtungswechsel sowie erstes Rhythmisieren und Match-Verhalten auf dem Stundenplan. Die Lernziele der grünen Stufe sind das Spielen eines wirkungsvollen Angriffsballs, ein angepasstes und sicheres Netzspiel, die zweite Flugbahn und Selbstkontrolle.

Für Kinder zwischen 11 und 16 Jahren bietet die European Tennis Academy eigene Camps an. Hier stehen mentale Techniken, Konzentrationsstärke und Leistungsverbesserung im Mittelpunkt. Das erlebnisreiche Programm verbindet Spaß und Training.

Weitere Details zur European Tennis Academy finden Sie hier.


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Osterferien für alle!

Eine besondere Ferienzeit für die ganze Familie im Hotel Post Bezau

Wie bringen Sie Kinderwünsche und Elternbedürfnisse in Sachen Osterurlaub unter einen Hut? Kommen Sie einfach in der Karwoche zu uns ins Hotel Post Bezau. Die Natur im Bregenzerwald erwacht gerade aus dem Winterschlaf und bietet bereits jede Menge Raum für Entdeckungsreisen an der frischen Luft. Für Ihre Kinder haben wir ein besonderes Ferienprogramm zusammengestellt. Damit Ihnen Zeit bleibt, die Füße hochzulegen, ein Buch zu lesen oder unser mehrfach ausgezeichnetes Spa zu genießen.

Action. Vormittags oder nachmittags wartet ein spannendes Abenteuerprogramm auf unsere kleinen Gäste. Ein Besuch am Bauernhof, Brotbacken und Bastel- und Malstunden sorgen für Abwechslung. Von Montag bis Donnerstag gibt es den beliebten Schwimmkurs mit Corina, der für jede Menge Spass im Hallenbad sorgt. Etwas Ruhe lässt dann die 20-Minütige Relaxmassage im Kinderspa einkehren. Sie unterstützt beim Verarbeiten der Erlebnisse und gibt dem Körper eine kleine Auszeit.

Erholung. Während Ihre Kinder mit unseren BetreuerInnen unterwegs sind, genießen Sie unser wohltuendes Angebot im Badehaus oder im Susanne Kaufmann Spa, welches mit dem European Health Spa Award ausgezeichnet wurde. Dessen umfangreiches Angebot an Behandlungen und Treatments schafft Ihnen garantiert eine wohltuende Auszeit.

Genuss. Sowohl der kulinarische wie auch der kulturelle Genuss bekommt bei uns im Hotel Post Bezau viel Raum. Am Osterwochenende verwöhnt Sie Küchenchef Stefan Jazbec mit Fischkreationen am Karfreitag, einem Osterbrunch mit Herzhaftem und Süßem am Karsamstag und einem 5-gängigen Galamenü mit Bizauer Osterlamm am Ostersonntag. Für die Kinder kredenzt unser Küchenteam jeden Abend ein Lieblingsessen aus regionalen Produkten . So wird der Osterurlaub bei uns im Hotel Post Bezau zum Genuss für alle!

Unser Tip: Buchen Sie das Package ,Osterferien‘ für 5 Übernachtungen mit Post Premium Pension, Kinderprogramm, Kindermenü und Schwimmkurs – wir schenken Erwachsenen dann eine Übernachtung dazu. Weitere Details finden Sie hier.


Glücklich glucksendes Kinderlachen

Erforschen, toben, lachen – glückliche Tage für die ganze Familie im Hotel Post Bezau

Adler entdecken, Kuhglocken hören, Gräser und Wiesenkräuter riechen, selbst gebackenen Kuchen schmecken und Moos angreifen: Unser Kinderprogramm aktiviert alle Sinne. Kinder dürfen bei uns ihre Kreativität und ihr Körperbewusstsein frei entfalten. Bewegung und jede Menge frische Luft prägen unser Kinderprogramm.

Kinderlachen. Egal ob Sommer oder Winter – im Hotel Post Bezau gibt es in jeder Ferienzeit viel zu erleben. Gemeinsam mit unserem Koch Jan Pizza backen, mit Pius den Wald erforschen, Mooshäuser und Angelruten bauen, oder die Tier- und Pflanzenwelt beim Wandern und in der dornbirner inatura  erkunden, Schlittenfahrten und Schneeballschlachten. Für Abenteuer ist gesorgt.

Körperbewusstsein. Kinder befinden sich in einem stetigen Wachstums- und Entwicklungsprozess und fast immer in Bewegung. Im Susanne Kaufmann Spa bieten wir ganz spezielle Anwendungen für die Kleinen und etwas Größeren an: Von der Entspannungsmassage bis hin zur Aknebehandlung. Allesamt aktivieren sie die Heilenergie, regen den Energiekreislauf an und kräftigen die Kinder für ihre täglichen Erlebnisse.

Kinderhaut. Die zarte, empfindliche Kinderhaut benötigt ganz spezielle Pflege. Am besten mild und natürlich, damit die Schutzfunktion unterstützt wird. Die Haut der Kinder erlangt erst im zwölften Lebensjahr die Widerstandsfähigkeit von Erwachsenenhaut. Wir umsorgen diese deshalb besonders intensiv.

Kinderprodukte. Einige der Produkte von Susanne Kaufmann organic treats empfehlen wir besonders für Kinder. Wir haben sie mit unserem kleinen Vögelchen gekennzeichnet. Wertvollste Inhaltsstoffe sorgen für ausreichend Feuchtigkeit und schützen die zarten Partien. Hochwirksame Pflanzenessenzen beruhigen, pflegen und stärken.

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Bregenzerwald!

Kinderpackage

Unser Tip: Nach einem erlebnissreichen Sommertag ein beruhigendes Johanniskrautbad. Es stärkt den kindlichen Organismus mit Auszügen aus kontrolliert-biologisch angebautem Johanniskraut und Molke. Babies und Kinder kommen so sanft zur Ruhe.

Weitere Kinderprodukte:
Nährstoffcreme
Körperöl
Dusch/Shampoo
Goldmelissen-Schaumbad
Lippenbalsam