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Pilates Retreat mit Patricia Lipburger-Rehm (4 Tage)

22 - 26 November 2019

Events & Packages Übersicht

Pilates Retreat mit Patricia Lipburger-Rehm (4 Tage)

Im Rahmen des 4-tägigen Retreats zielen die Übungen darauf ab, die Koordination von Körper, Geist und Seele aufeinander abzustimmen. Das Programm ist tagsüber in mehrere Sitzungen unterteilt. Um einen dauerhaften Erfolg zu erreichen, werden die Sitzungen mit jedem Tag intensiver. Ein weiterer Schwerpunkt des Pilates Retreats im Hotel Post Bezau ist eine gesunde und eiweißreiche Ernährung.

Patricia Lipburger-Rehm

Die Bregenzerwälderin ist lizenzierte Pilatestrainerin. In ihrem Unterricht vermittelt sie, einen für jeden individuell passenden, gesunden und vor allem zufriedenen Lebensstil zu entwickeln.

Das Pilates Retreat umfasst:

  • 4 Übernachtungen mit Pilates High Protein Cuisine
  • 5 Pilateseinheiten à 120 Minuten
  • 2 Pilateseinheiten à 90 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene: Aufbauend auf die klassische Matwork Stunde werden kontinuierlich neue Impulse mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Therabändern oder Redondobällen gesetzt
  • Täglich eine Kanne vitalisierender Kräutertee
  • Beim Pilates Retreat schenken wir Ihnen eine Übernachtung inkl. Verpflegung, dies ist bereits im Preis berücksichtigt

Gute körperliche Fitness und keine gröberen Beschwerden an Schultern, Knien oder Rücken sind Voraussetzung für die Teilnahme an der Retreat Woche.

Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen

Preis für die 1. Person im Zimmer / 4 Nächte
Einzelzimmer Von 940 € -
Doppelzimmer Westhaus Von 1030 € Von 940 €
Doppelzimmer Premium Stammhaus Von 1030 € Von 940 €
Samina Detox Sleep Room Von 1100 € Von 1010 €
Junior Suiten Von 1120 € Von 1030 €
Doppelzimmer Deluxe Von 1120 € Von 1030 €
Suite Von 1240 € Von 1150 €

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