Menu
Packages
Retreats

Pilates Retreat mit Patricia Lipburger-Rehm (5 Tage)

18 - 23 Juni 2019

Events & Packages Übersicht

Pilates Retreat mit Patricia Lipburger-Rehm (5 Tage)

Im Rahmen des 5-tägigen Retreats zielen die Übungen darauf ab, die Koordination von Körper, Geist und Seele aufeinander abzustimmen. Das Programm ist tagsüber in mehrere Sitzungen unterteilt. Um einen dauerhaften Erfolg zu erreichen, werden die Sitzungen mit jedem Tag intensiver. Ein weiterer Schwerpunkt des Pilates Retreats im Hotel Post Bezau ist eine gesunde und eiweißreiche Ernährung.

Das Pilates Retreat umfasst:

  • 5 Übernachtungen wahlweise mit Irma Signature Cuisine, Detox Cuisine oder Weight Management
  • 6 Pilateseinheiten à 120 Mintuen und 3 Pilateseinheiten à 90 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene: Aufbauend auf die klassische Matwork Stunde werden kontinuierlich neue Impulse mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Therabändern oder Redondobällen gesetzt
  • Täglich eine Kanne vitalisierender Kräutertee
  • Beim Pilates Retreat schenken wir Ihnen eine Übernachtung inkl. Verpflegung, dies ist bereits im Preis berücksichtigt

Gute körperliche Fitness und keine gröberen Beschwerden an Schultern, Knien oder Rücken sind Voraussetzung für die Teilnahme an der Retreat Woche.

Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen

Patricia Lipburger-Rehm

Die Bregenzerwälderin ist lizenzierte Pilatestrainerin. In ihrem Unterricht vermittelt sie, einen für jeden individuell passenden, gesunden und vor allem zufriedenen Lebensstil zu entwickeln.

Preis für die 1. Person / 2. Person / 5 Nächte / Anreise am Di
Einzelzimmer 1235 € -
Doppelzimmer Westhaus 1355 € 1235 €
Doppelzimmer Premium Stammhaus 1355 € 1235 €
Samina Detox Sleep Room 1455 € 1335 €
Junior Suiten 1475 € 1355 €
Doppelzimmer Deluxe 1475 € 1355 €
Suite 1635 € 1515 €

Empfohlene Packages

  • Yoga Retreat mit Kathleen Kloss (5 Tage)
    Retreats

    Yoga Retreat mit Kathleen Kloss (5 Tage)

    Ein Yoga Retreat bietet die perfekte Gelegenheit, um fit zu werden und sich mental zu entspannen. Entfliehen Sie dem Alltag und tauchen Sie ein in eine körperlich und spirituell verwandelnde Erfahrung.

  • Bergsommer Yoga Retreat mit Kristin (5 Tage)
    Retreats

    Bergsommer Yoga Retreat mit Kristin (5 Tage)

    Die Natur des Bregenzerwaldes, ein atemberaubendes Bergpanorama, eine ausgezeichnete Küche, ein luxuriöses Spa und viel Ruhe sind die Zutaten für Kristin Rübesamens Bergsommer Yoga Retreat.