Ein dynamischer Flow zieht sich durch alle Yogastunden von Kristin Rübesamen. Mal schneller ausgeübt, mal im Zeitlupentempo. Der herausfordernde Vinyasa- Stil und die Meditation sorgen für Klarheit und Stärke – körperlich wie auch geistig. Kristin Rübesamen ist Jivamukti- und Om-Yoga-Lehrerin, seit mehr als zwanzig Jahren. Sie hat über ein Jahrzehnt in New York und London gelebt und ihre Ausbildungen noch bei Sharon Gannon und David Life (Jivamukti-Ausbildung,2005) sowie Cyndi Lee (Om-Yoga-Ausbildung, 2000) persönlich gemacht. Daneben ist sie auch Chefredakteurin von YogaEasy.de.
Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen
| Preis für die 1. Person / 2. Person / 5 Nächte | ||
| Einzelzimmer | 1410 € | - |
| Doppelzimmer Westhaus | 1560 € | 1410 € |
| Doppelzimmer Premium Stammhaus | 1560 € | 1410 € |
| Samina Detox Sleep Room | 1685 € | 1535 € |
| Junior Suiten | 1710 € | 1560 € |
| Doppelzimmer Deluxe | 1710 € | 1560 € |
| Suite | 1910 € | 1760 € |
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das durch gezielte Übungen besonders die Bauch-, Rücken-, Beckenboden- und Beinmuskulatur stärkt.
Das Balance Yoga und Meditation Retreat verbindet dynamische Yoga Flows mit Yin orientierten Asanas und Atemmeditationen
