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Kristin Rübesamen - Yoga Trainerin

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Kristin Rübesamen - Yoga Trainerin

Yoga Retreats mit Kristin Rübesamen

Nehmen Sie sich eine Auszeit und verbinden Sie sich wieder mit sich selbst. Diese Woche hilft Ihnen, gestärkt und leicht zugleich in den Sommer zu gehen. Morgens werden Sie eine herausfordernde, fließende Sequenz üben, abends eine tiefergehende und erdende Praxis. Dazwischen ist Zeit für Ruhe und viel frische Luft. Eine perfekte Woche in den Bergen für sommerliche Leichtigkeit und einen klaren Geist.

Kristin Rübesamen ist bekannt für ihre abwechslungsreichen Stunden, in denen Übungen zur Stärkung und Dehnung der Muskulatur fließend ineinander übergehen. Atemübungen, Meditation und kleine Workshops gehören dazu, Musik und Stille wechseln sich ab. Ihre knapp zwanzigjährige Erfahrung zeigt sch in einem fürsorglichen und humorvollen Unterrichtsstil. Jeder Schüler bekommt die Zuwendung, die er braucht.

"In dieser Woche nehmen wir uns Zeit, damit Yoga seine heilsame Wirkung entfalten kann. Ich möchte, dass am Ende alle frisch und klar, gestärkt und um einige Pfunde leichter nach Hause fahren." Kristin Rübesamen

Kristin Rübesamen

Kristin Rübesamen ist Jivamukti- und Om-Yoga-Lehrerin seit mehr als zwanzig Jahren. Sie hat über ein Jahrzehnt in New York und London gelebt und ihre Ausbildungen noch bei Sharon Gannon und David Life (Jivamukti-Ausbildung, 2005) sowie Cyndi Lee (Om-Yoga- Ausbildung, 2000) persönlich gemacht. Daneben ist sie auch Chefredakteurin von YogaEasy.de.

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