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Retreats

Yoga Retreat mit Bettina Dralle

Bettinas Yoga-Praxis führt durch aktive Entspannung und Meditation zur inneren Balance. Kraftvolle Asanas wirken wie ein Workout. Fließende Bewegungsabfolgen und dynamische, die Muskulatur kräftigende Sequenzen wechseln sich mit ruhigeren Flows zur Dehnung ab. Atem, Bewegung und Bewusstsein verschmelzen zu einer Einheit.



Über Bettina

Innere Balance

Bettina ist zertifizierte Lu Jong-Lehrerin für das tibetische Heilyoga. Seit 2002 leitet sie Wochenkurse und Intensivseminare in Hamburg, ganz Deutschland und auch in Österreich. Sie leitet Energy-Coachings für Erwachsene und Kinder.

Yoga

Termine 2020