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Highlights

Zeit für einen Neustart

Yoga Retreats mit Claudia Jochum-Breuß

Claudia ist langjährige Expertin im POST BEZAU. Ihre Yoga-Einheiten sind geprägt durch eine klare yogatherapeutische Ausrichtung. Sie sind kraftvoll, entspannend und meditativ. In ihren ganzheitlichen Retreats werden Sie Teil einer inspirierenden Yogapraxis, die Ihnen die Möglichkeit gibt, sich neu auszurichten und erfrischt und mit neuem Selbstbewusstsein in die Zukunft zu blicken. In diesem Jahr freuen wir uns neben ihrem klassischen Yoga Retreat auf Claudias erste Hormon Balance Retreats im POST BEZAU.

Termine 2025

Über Claudia

Yoga und Gesundheit

Ihr Yogaweg führte Claudia zu Airyoga nach Zürich, wo sie 2011 ihre Yogalehrerinnenausbildung nach den Richtlinien der Yoga Alliance absolvierte. Zudem schloss Claudia eine Weiterbildung zur dipl. Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche ab, machte ein Yin Yoga Teacher Training bei Josh Summer, ist ausgezeichnete Birthlight-Prenatal-Lehrerin sowie SVASTHA-Yoga-Therapeutin.

Neu im POST BEZAU

Hormon Balance Retreat

In diesem Jahr freuen wir uns gemeinsam mit Ihnen auf unsere ersten Hormon Balance Retreats – einer ganz besonderen Auszeit, die sich der entscheidenden Rolle unserer Hormone für Gesundheit und Wohlbefinden widmet. Yoga-Lehrerin Claudia Jochum-Breuß bringt mit ihren Yoga-Sessions Körper und Geist in Balance, während Allgemeinärztin Dr. Heike Flatz ihr Wissen über hormonelle Zusammenhänge teilt und Ihre Fragen beantwortet. Erleben Sie ein Retreat, das Entspannung, neues Wissen und neue Stärke vereint – für eine ausgeglichene Zukunft.

Termine 2025