Menü
Unsere Retreats
- Detox
- Yoga
- Body Shaping
- Mental Health
- Tanzretreat
- POST BEZAU x Essentrics
- Digital Retreats für zu Hause
Sie wollen unser Detox Retreat im POST BEZAU kennenlernen? Unser 3-Nächte Detox Programm ist perfekt zum Reinschnuppern. Unterstützen Sie Ihren Körper beim Entgiften und gewinnen Sie neue Energie.
Unser Detox Retreat ist eine Gelegenheit zum Neustart und bietet ideale Voraussetzungen für eine körperliche Tiefenreinigung zur Steigerung Ihres Wohlbefindens. Das 4-Nächte-Programm ist ein guter Einstieg.
Unser Detox Retreat ist eine Gelegenheit zum Neustart und bietet ideale Voraussetzungen für eine körperliche Tiefenreinigung zur Steigerung Ihres Wohlbefindens. Das 6-Nächte-Programm hat die perfekte Länge, um erste Wirkungen zu spüren und die Inhalte zu verinnerlichen.
Unser Detox Retreat ist eine Gelegenheit zum Neustart und bietet ideale Voraussetzungen für eine körperliche Tiefenreinigung zur Steigerung Ihres Wohlbefindens. Das 10-Nächte-Programm eignet sich für alle, die das Bedürfnis nach einer besonders intensiven Reinigung verspüren.
Das exklusiv für Susanne Kaufmann entwickelte Behandlungskonzept arbeitet auf drei Ebenen: das Gewebe entschlacken, den Stoffwechsel stimulieren und die Struktur kräftigen. Das Ergebnis ist straffe Haut und feste Silhouette.
Gönnen Sie sich für Ihr Body Shaping Programm eine zusätzliche Nacht zur Regeneration, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Mit unserem Mental Health Retreat bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich in enger Zusammenarbeit mit unseren Expertinnen und Experten intensiv mit Ihrer mentalen Gesundheit zu befassen und sie zu stärken.
Besuchen Sie uns für unser drittes Retreat mit der globalen Fitnessmarke Essentrics®.
In unserem ersten Hormon Balance Retreat mit Claudia Jochum-Breuß und Ärztin und Hormon-Expertin Dr. Heike Flatz lernen Sie alles, was Sie über das Thema Hormone wissen müssen.
Annas Retreat verbindet Yoga und Pilates auf eine ganz eigene Weise, wodurch sich die Vorteile und Stärken der beiden Praktiken optimal verbinden – für die perfekte Verbindung für Körper und Geist.
Ein Yoga Retreat mit Claudia bietet die perfekte Gelegenheit, sich neu zu sortieren und gestärkt in die Zukunft zu blicken.
Das Tanzretreat mit Rena Brandenberger bietet viel Bewegung mit zeitgenössischem Tanztraining und gleichzeitig spannende Inputs zu Tanztechnik, Tanzgeschichte, Anatomie, Körperarbeit, Improvisation und Choreografie. Es ist sowohl für Tanzerfahrene als auch für Menschen ohne Tanzerfahrung geeignet.
Neujahrs Yoga Retreat – starten Sie mit Klarheit und Inspiration ins neue Jahr. Das Yoga Retreat mit Claudia schafft Raum, um Neues einzuladen und Altes dankbar freizugeben.
A New Era of ME – Tauchen Sie ein in unser 4-tägiges Winter Mountain Retreat mit Debby Reuter und Larissa Giers und erfahren Sie eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemarbeit, Sound & Ernährung inmitten der wunderschönen österreichischen Alpen.
Das Tanzretreat mit Rena Brandenberger bietet viel Bewegung mit zeitgenössischem Tanztraining und gleichzeitig spannende Inputs zu Tanztechnik, Tanzgeschichte, Anatomie, Körperarbeit, Improvisation und Choreografie. Es ist sowohl für Tanzerfahrene als auch für Menschen ohne Tanzerfahrung geeignet.
Dieses Retreat lädt Sie ein, loszulassen, aufzutanken und sich neu auszurichten. Unter dem Titel „Rejuvenate & Flow“ erfahren Sie unter emphatischer Anleitung von Kristin Rübesamen, wie Sie wieder zu sich kommen – begleitet von kraftvoller Bewegung, inspirierender Musik, stillen Momenten und tiefer Regeneration.
