Holistische Praktik
Der Begriff Yoga umfasst viele Dimensionen. Die Kombination aus Körperpositionen, Atemtechniken und Meditation stärkt die Muskeln und baut Stress ab. Yoga sorgt für Flexibilität und kann helfen, bestimmte körperliche Symptome wie chronische Schmerzen zu lindern. Yoga ist eine ganzheitliche Philosophie, die Körper und Seele vereint und körperliches und geistiges Wohlbefinden stärkt.
Unser Health Concierge im POST BEZAU ist Ihr Ansprechpartner bei Fragen zu unseren Programmen und unterstützt Sie bei der Planung Ihrer individuellen Kur.
Pause vom Alltag
Im POST BEZAU verstehen wir Yoga als transformative Praktik. Im Hotel bieten wir eine Vielzahl an unterschiedlichen, mehrtägigen Yoga Retreats an, die zu einer Pause vom Alltag einladen. Der ganzheitliche Ansatz all unserer Retreats umfasst auch Ernährung, Behandlungen in unserem Susanne Kaufmann™ Spa und Workshops.
Professionelle Coaches
Im POST BEZAU bieten wir unterschiedliche Yoga Programme mit verschiedenen Trainerinnen und Trainern an. Sie alle haben individuelle Ansätze und Schwerpunkte. Finden Sie das Retreat, das am besten zu Ihnen passt.
Erfahren Sie mehr über unser Yoga Programm mit Anna Posch.
Erfahren Sie mehr über unser Yoga Retreat mit Ben Rakidzija.
Erfahren Sie mehr über unsere Yoga Retreats mit Claudia Jochum-Breuß.
Erfahren Sie mehr über unsere Yoga-Trainerin Debby Reuter und W.H.Y. Retreats.
