A New Era of ME
Ein bewusster Rückzug vom Tempo des Alltags. Dieses Retreat mit Debby Reuter – Gesundheits- & Wellbeing Coach, Yogalehrerin und Gründerin von W.H.Y. Retreats, schafft Raum für Loslassen, Reflexion und Neuausrichtung – als präventiver Baustein für Gesundheit, Well-Aging und ein klares, entspanntes 2026. In der Stille der Berge gewinnen Körper und Geist gleichermaßen: weniger Reiz, mehr Präsenz; weniger Müssen, mehr Sein.
Über Debby
Debby Reuter ist Yogalehrerin, Gesundheitscoach und Gründerin von W.H.Y. Retreats. Well-being – Health – Yoga, das ist das Motto von W.H.Y. und seit 2023 auch Debbys Fokus. Nach Jahren der Arbeit für Unternehmen hat sie sich entschieden, ihre Passion für Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden zum Beruf zu machen.
Jivamukti Yoga ist ein moderner, fließender Yogastil aus New York. Im Vordergrund stehen Spiritualität, Ahimsa und schweißtreibende Flows. Der vom Ashtanga inspirierte Stil, der sich manchmal wie ein Tanz anfühlt und dessen Zentrum die Fokussierung auf den eigenen Atem ist, bringt die Schülerinnen und Schüler in einen Entspannungszustand – körperlich und geistig. Musik spielt eine essenzielle Rolle. Mit elektronischen Beats über Hip-Hop bis zu Klassik oder Oper untermalen Jivamukti-Lehrerinnen und -lehrer ihre Stunden und leiten so Atem, Energie und Emotionen.
