A New Era of ME
Beginnen Sie das neue Jahr mit einer transformativen Erfahrung und nehmen Sie sich eine wohlverdiente Auszeit, um neue Energie zu tanken, Stress abzubauen und sich über Ihre Ziele und Bedürfnisse klar zu werden. Mit unserem nächsten Yoga Retreat mit Debby Reuter – Gesundheits- & Wellbeing Coach, Yogalehrerin und Gründerin von W.H.Y. Retreats – schaffen Sie mit Yoga und Mobility Klassen, Meditationen, Sound- und Atemübungen und vielem mehr Klarheit und Erneuerung.
Über Debby
Debby Reuter ist Yogalehrerin, Gesundheitscoach und Gründerin von W.H.Y. Retreats. Well-being – Health – Yoga, das ist das Motto von W.H.Y. und seit 2023 auch Debbys Fokus. Nach Jahren der Arbeit für Unternehmen hat sie sich entschieden, ihre Passion für Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden zum Beruf zu machen.
Jivamukti Yoga ist ein moderner, fließender Yogastil aus New York. Im Vordergrund stehen Spiritualität, Ahimsa und schweißtreibende Flows. Der vom Ashtanga inspirierte Stil, der sich manchmal wie ein Tanz anfühlt und dessen Zentrum die Fokussierung auf den eigenen Atem ist, bringt die Schülerinnen und Schüler in einen Entspannungszustand – körperlich und geistig. Musik spielt eine essenzielle Rolle. Mit elektronischen Beats über Hip-Hop bis zu Klassik oder Oper untermalen Jivamukti-Lehrerinnen und -lehrer ihre Stunden und leiten so Atem, Energie und Emotionen.
