Das YOLIE Feel Good Retreat zum Jahresbeginn 2024 legt besonderen Wert darauf, mit einem guten Mindset und gesunden Impulsen in das neue Jahr zu starten. Der Fokus liegt darauf, eine gute Zeit miteinander zu verbringen. Wir widmen uns praktischen Übungen in Strala Yoga, Meditation und Achtsamkeit und stärken den Austausch in der Gruppe. Teilnehmer:innen, die zum ersten Mal mit Strala Yoga in Berührung kommen, erhalten den notwendigen fachlichen und methodischen Hintergrund, um sich im Ausprobieren und Erfahren sicher zu fühlen.
Dieses Yoga Retreat ist all about detox: Eine Detox Cuisine bringt den Stoffwechsel wieder in Schwung und der Körper gewinnt neue Energie. Gute Impulse aus der Entgiftungslehre und ein Juice Lab während des Retreats liefern Ideen für ein tieferes Verständnis der Wirkung unserer Ernährung auf den Organismus.
Über Anna
Anna ist Strala Yoga und Meditations-Guide. Sie lebt und liebt es, Menschen für mehr Achtsamkeit, Gewahrsein und das hohe Gut der persönlichen Gesundheit zu begeistern.
